Jako dietetyk kliniczny pomogę Ci wyznaczyć Twój dietetyczny cel, opracuję dla Ciebie konkretną dietę i przedstawię ci indywidualne zalecenia żywieniowe – niezależnie od tego, czy zależy ci na odchudzaniu, na prawidłowym odżywianiu w przypadku choroby, czy na uregulowaniu i zmianę nawyków żywieniowych. Doradzę Ci także i ustalę dietę jeżeli zależy ci na zoptymalizowaniu wyników sportowych.

• Współpraca online oraz stacjonarnie – Wrocław
• Program indywidualnego poradnictwa dietetycznego
• Analiza składu ciała
• Opracowanie indywidualnej diety z listą zakupów i przepisami
• Omówienie zaleceń żywieniowych przy konkretnych jednostkach chorobowych
• Doradztwo i ustalenie diety przy konkretnych dyscyplinach sportowych

Jako trener personalny i instruktorka fitness oraz stretch&mobility wprowadzę Cię do aktywności fizycznej czy sportowej, opracuję program treningowy dostosowany do ciebie, twoich potrzeb i do określonego celu.

• Współpraca online i stacjonarnie – Wrocław
• Analiza składu ciała
• Treningi personalne
• Programy treningowe dla nastolatków, osób dorosłych i starszych
• Opracowanie treningów i dostosowywanie ćwiczeń dla osób początkujących, osób z problemami zdrowotnymi – po kontuzjach, zabiegach operacyjnych, w trakcie rekonwalescencji, a także przy chorobach układowych